Non riesci a dormire? Hai la sensazione che il tuo sonno non sia ristoratore? Nella mia esperienza clinica e personale, molte persone mi riferiscono di dormire male, non riuscire ad addormentarsi, svegliarsi nella notte oppure dormire poco. Tutte queste “condizioni” portano con sé una sensazione di malessere associata all'idea di non riposare bene. Leggi l'articolo...