- Psicoterapia a Rosignano e Castiglioncello per adulti, adolescenti e bambini
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24 Maggio 2019
La depressione è come spegnere consapevolmente e volontariamente la luce: non sapendo anticipare ciò che sta davanti a noi e temendo di scontrarci contro qualcosa di imprevedibile, inaspettato e ingestibile, con il buio giustifichiamo il fatto di non muoverci, possiamo legittimamente stare fermi, restare immobili.
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16 Gennaio 2019
I disturbi psicologici stanno diventando sempre più “diffusi” e comuni sia nella popolazione adulta che tra i più giovani. Scopri quali sono e come risolverli. Continua a leggere...
13 Novembre 2018
La psicoterapia online, così come altre forme di consulenza psicologica, è una forma di aiuto sempre più richiesta e proposta.
La diffusione e la confidenza di utilizzo, ormai quotidiano, dei mezzi di comunicazione a distanza porta un numero sempre più alto di persone a intraprendere un percorso di psicoterapia online. Continua a leggere...
9 Novembre 2018
Molte possono essere le risposte a questa domanda e molte possono essere le paure o le perplessità legate a questa scelta.
Tante persone pensano che, pur stando male, il miglior modo per stare meglio sia quello di chiedere aiuto solo alla propria forza d’animo, cercando di cavarsela da soli. Perchè non è così? Leggi l'articolo...
20 Settembre 2018
Poter essere favorevoli e pronti ad un cambiamento, implica, potersi prendere le responsabilità che una scelta comporta, andando incontro ed accogliendo alcune di quelle che noi riteniamo paure, con la possibilità di potersi scoprire diversi da come credevamo essere e di poter trovare o ritrovare la persona che vogliamo essere. Continua a leggere...
27 Giugno 2018
A tu per tu con lo psicologo: domande e risposte.
Chi è e cosa fa lo Psicologo? Quando chiedere una consulenza? Quanto costa una seduta? A queste e molte altre domande ha risposto la Dottoressa Anita Martellacci in questo articolo. Continua a leggere...
8 Maggio 2018
Spesso, ad alcune persone sembra di non venire mai a capo delle loro inquietudini. C'è la convinzione che l’agitazione che provano è sproporzionata rispetto alla situazione che la scatena. Non riescono a rilassarsi, l’angoscia permane e si allarmano con facilità. Cosa fare? Continua a leggere...
19 Aprile 2018
Il cambiamento ci mette di fronte alla “necessità” di affrontarlo e viverlo poiché esso va di pari passo con il movimento e l’evoluzione personale, entrambi elementi distintivi di benessere. Continua a leggere...
26 Marzo 2018
La qualità della relazione dipende dal tentativo, dall'interesse e dalla capacità di comprendere l'altro e di farci comprendere, reciprocamente. Continua a leggere...
16 Febbraio 2018
Il termine Burnout significa “bruciato”, “scoppiato”, “esaurito” ed è associato ad una perdita di interesse ed ad uno svuotamento emozionale, vissuti dal lavoratore, verso le persone con le quali svolge la propria attività siano questi pazienti, assistiti, clienti, utenti. Continua a leggere...
26 Gennaio 2018
I litigi sono inevitabili in qualsiasi contesto della vita quotidiana, però, spesso, tendiamo ad evitare di entrare in conflitto con qualcuno. Perché ci comportiamo così? Scoprilo nell'articolo...
24 Gennaio 2018
Spesso, per molte persone, il senso di colpa è una la sensazione vaga ma continua, caratterizzata da un sentirsi inadeguati, incapaci, sbagliati e mancanti, dalla paura di essere giudicati.
Questo porta spesso a chiedersi come muoversi nella relazione con gli altri. Continua a leggere l'articolo...