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Approfondimenti e riflessioni per esplorare il proprio vissuto, comprendere i significati dell’esperienza e aprire nuove possibilità di cambiamento
La psicoterapia con i bambini: cos’è e come funziona
Lavorare con i bambini e gli adolescenti implica avere delle conversazioni terapeutiche talvolta molto diverse da quelle che avvengono con un paziente adulto.
Paura del conflitto? Perché lo evitiamo?
I litigi sono inevitabili in qualsiasi contesto della vita quotidiana, però, spesso, tendiamo ad evitare di entrare in conflitto con qualcuno. Perché ci comportiamo così?
A chi non è mai capitato di sentirsi in colpa?
Spesso, per molte persone, il senso di colpa è una la sensazione vaga ma continua, caratterizzata da un sentirsi inadeguati, incapaci, sbagliati e mancanti, dalla paura di essere giudicati.
Questo porta spesso a chiedersi come muoversi nella relazione con gli altri. .
Hai pensieri ricorrenti ed intrusivi? Come non farli diventare ossessioni
Di solito riflettiamo sulle nostre preoccupazioni cercando di trovare una soluzione ai nostri problemi. In tale modo, scopriamo nuovi punti di vista che ci aiutano a gestire in maniera più serena quello che ci accade.
Hai paura di prendere alcune decisioni? Come arrivare ad una scelta
Sapere chi siamo, facilita la possibilità nel fare una scelta e favorisce l’apertura ai cambiamenti.
Di cosa hai paura? Come conoscere ed affrontare le proprie paure
La paura svolge una precisa funzione che affonda le sue origini nella storia personale di ognuno di noi. Scopri come imparare a conoscerla ed affrontarla.
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Hai bisogno di un primo contatto?
Puoi chiamare o scrivere direttamente alla Dott.ssa Anita Martellacci
Studio medico specialistico in Via Marconi, 1 - 57016 Castiglioncello LI
La psicoterapia è un percorso unico e personale.
Se senti il bisogno di iniziare un cammino di ascolto e cambiamento, sono qui per accompagnarti.